ひつじの添い寝SHEEP LULLABY

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公開日 2026年8月29日 / 文責 株式会社エム・ジー・ケイ

このページは、本サイト「ひつじの添い寝(sheeplullaby.com)」に掲載している情報の位置づけについてご説明するものです。ご利用の前にお読みください。

掲載内容は一般的な情報です

本サイトの記事は、眠りについて知るための一般的な情報をまとめたものです。医師などの専門家による診察・診断・治療にかわるものではありません。

眠りに関することがらは、体調・生活のリズム・環境・持病やお薬の有無などによって、ひとりひとり事情が異なります。本サイトの記載が、そのままあなたの状況にあてはまるとはかぎりません。

眠れない状態が続くときは

医療機関へのご相談を

眠れない状態が続くとき、眠っても疲れがとれないとき、日中の眠気で生活や仕事に支障が出ているときは、ひとりで抱えこまず、医療機関にご相談ください。本サイトの情報で対処しようとせず、専門家の診断を受けていただくようお願いします。

すでに治療を受けている方、お薬を服用中の方は、本サイトの内容よりも、主治医の指示を優先してください。

アプリについて

「睡眠アプリ〜ひつじの添い寝〜」(Sheep Lullaby)は、眠りにつくまでのひとときに音で寄り添うことを目的としたアプリです。医療機器ではありません。症状の改善や治療、病気の予防を行うものではなく、そうした効果をお約束するものでもありません。

ご利用にあたっては、周囲の音が聞こえにくくなる場面(運転中や屋外での歩行中など、安全のために音を聞く必要がある場面)ではお使いにならないでください。イヤホンをお使いの際は、音量にもご注意ください。

内容の正確性について

本サイトでは、公的機関が公開している資料などの一次情報を確認したうえで記事を作成し、内容の正確性を保つよう努めています。くわしくは編集方針をご覧ください。

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ご注意

本サイトの記事は一般的な情報をまとめたものであり、病気の診断・治療・予防を目的としたものではありません。アプリ「ひつじの添い寝」は医療機器ではなく、症状の改善や治療を行うものでもありません。

眠れない状態が続くとき、日中の生活に支障が出ているときは、ひとりで抱えこまず医療機関にご相談ください。